ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Персональные тренировки представляют собой проведение занятий с тренером, который обеспечивает безопасность выполнения упражнений, корректирует все ваши действия и даёт рекомендации на протяжении всего занятия. Такие тренировки являются наиболее эффективным способом достижения поставленной цели.

Виды персональных тренировок:

- Силовые тренировки: фитнес, бодибилдинг, высокоинтенсивные интервальные тренировки;

- Специальные тренировки с использованием оборудования для функциональных тренировок: Step-платформы, Core-платформы, гимнастические мячи, фитболы, BOSU и др;

- Тренировки на растяжку и гибкость – Stretch;

- Обучение плаванию.

Цена персональных тренировок и место их проведения

Персональные тренировки проводятся в фитнес клубе г-цы Radisson «Славянская» (Москва, пл. Европы д. 2, м. Киевская). Время занятия – 60 мин. Стоимость 1 персональной тренировки - 2000 руб.

Стоимость 1 персональной тренировки на выезде от 3000 руб. (обговаривается индивидуально в зависимости от места проведения, удалённости от метро и т.д.).

Стоимость 1 персональной тренировки онлайн - 1500 руб.

Наши тренеры по фитнесу

Горелов Дмитрий

Спецалист по физической культуре и спорту. Кандидат в Мастера Спорта по фехтованию. III дан по карате. Опыт работы в фитнесе и спорте более 20 лет.


Бурыкин Александр

Спецалист по физической культуре и спорту. Мастер спорта по дзюдо. Неоднократный призёр и победитель всероссийских соревнований по дзюдо. Опыт работы в фитнесе и спорте более 15 лет.


Климов Леонид

Специалист по реабилитации. Кандидат медицинских наук. Врач высшей категории. Выпускник Московской Медицинской Академии им. И.М.Сеченова (Первый МГМУ)

Записаться на персональную тренировку

Дополнительная информация

Профессиональное плавание для детей
Благодаря индивидуальной системе обучения, мы составляем программу под каждого ребенка отдельно, учитывая его уровень физической подготовки. Это позволяет достичь нужного нам результата гораздо быстрее и эффективнее.










При использовании материалов сайта в сети Интернет гиперссылка на www.fitnesspersona.ru обязательна.
В этом разделе вы найдёте информацию о том, как правильно качать мышцы, почему важно иметь программу тренировок, зачем нужен фитнес тренер и какие силовые упражнения являютя самыми эффективными как в тренажёрном зале, так и в домашних условиях.

На этом сайте вы найдёте не только интересные факты и все новое о фитнесе и упражнениях, но и рейтинги, топы и списки лучших по различным тематикам. Информация предоставлена в виде статей и иллюстраций про мышцы, питание и тренировки, а также в виде отзывов и обзоров реальных покупателей и пользователей.
Copyright © 2010-2015 Пользовательское соглашение